頭髪を大事にしよう

　髪の毛というのは、その持ち主のイメージに大きく影響するものでしょう。　

　また、髪の毛を見ることによって、その持ち主の健康状態が分かると昔から言われています。

　科学的な面から言っても、それは真実のようです。実は髪の毛を分析することで、その髪の持ち主が、いつ頃、何の物質がどれ位の分量摂取されたのか、分かってしまうのだそうです。

　髪には持ち主の頭部を保護、保温する役割をもちます。その他に体の状態や状況を伝えてくれる機能もあるのです。

　考えてみてください。不規則な生活習慣や、ストレスなどの心的症状、栄養不足。これらは抜け毛や脱毛症の発症の原因となります。

　これを考えると、髪の毛が体における異常を知らせてくれていると言えるのではないでしょうか？

　例えば、血液が何らかの理由でドロドロになると血行が悪くなります。そうなると必要な栄養素が、頭皮や髪の毛まで行き届かなくなります。

　血液に溶け込んだ栄養は、人間の生命維持に必要な臓器に届けられます。そして、一番最後に頭皮や髪の毛に栄養が届けられるのです。

　髪の毛まで栄養が行き渡らないと言うことは、体はどんな状態にあると言えるのでしょうか。おそらく、どこかで必要な栄養素が途絶えている、あるいは足りなくなっていると言うことなのです。

　もしかしたら髪の毛だけでなく、生命維持に必要な臓器にも、充分な栄養が行き届いていないのかもしれません。

　髪の毛にトラブルがある時は、体からの異常のメッセージと素直に聞き入れるとよいでしょう。

　体が正常であれば十分な酸素、栄養を含んだ血液が体中を巡回します。頭皮にも髪の毛にも充分な栄養素を届けてくれますので自然と髪の毛も生えてくるのではないでしょうか？

　生活習慣と食生活を見直し、体全体を正常に戻すことが大切です。

　心身ともに健康な状態を作り持続することなは、人間にとって一番大切で、効果的な育毛、発毛の手当てとなります。

　「継続は力なり」と言う言葉があります。頑張って心身ともに健康で、髪の毛も生き生きし続けることを願います。